Stundenplan / Schnupperlektionen

Stundenplan / Schnupperlektionen

Kurse

KurstagUhrzeitAboKurs
Montag12.15 - 13.15 Uhr /
21.15 - 22.15 Uhr
Raummiete möglich
08.00 - 20.00 Uhr
Zeitfenster frei für interne neue Kurse etc.
09.45 - 11.00 UhrKidspower-Abofitdankbaby® MINI/MAXI 3 bis 10 Mte., Kursleitung: Yvonne, 10.02.2020 - 06.04.2020, www.fitdankbaby.ch. Kein Training am 02.03.2020!
14.30- 15.45 UhrKidspower-Abofitdankbaby® MINI, Kursleitung: Yvonne, Start in Planung im Kurslokal in Buchs: Februar 2020
16.30 - 17.30 Uhr

Kidspower-AboKreatives Kindertanzen 4-6J. (Kindergarten)
Start 2020 bei genügend Anmeldungen möglich.
Kreatives Kindertanzen 7-10J. (Schulkinder), Start ab 4 Personen
Start 2020 bei genügend Anmeldungen möglich.

Falls es zu wenig Anmeldungen für zwei Klassen gibt, wird eine gemischte Klasse mit allen Altersgruppen durchgeführt.
17.45 - 18.45 UhrPolepower-AboAkrobatik Kids/Teens: Polefitness/Aerial Hoop..., Start 2020 bei genügend Anmeldungen möglich.
19.00 - 20.00 Uhr
Beckenboden-AboRückbildungsgymnastik Kursleitung: Yvonne, auf Anfrage
Dienstag15.45 - 17.30 UhrRaummiete möglich
09.00 - 10.15 UhrKidspower-Abofitdankbaby® OUTDOOR, ab ca. Mai - Oktober 2020, KL Yvonne
09.45 - 11.00 UhrKidspower-Abofitdankbaby® MINI/MAXI/KIDS, Kursleitung: Yvonne,
28.01.2020 - 24.03.2020, AUSGEBUCHT! www.fitdankbaby.ch. Kein Training am 03.03.2020!
14.00 - 15.30 UhrBeckenboden-AboBeckenbodentraining für Frauen nach BeBo®
(Buch ist im Preis inbegriffen). Achtung: Dieser Kurs wird aktuell von Qualitop/QualiCert nicht unterstützt.
18.00 - 19.00 UhrPolepower-AboReservation Privatlektion Polefitness
19.30 - 20.25 Uhr

Polepower-Abo
Polefitness Advanced-Profi B, 17.12.2019 - ca. 17.03.2020
Polefitness Advanced A, 29.10.2019 - 28.01.2020
Kursleitung: Yvonne
20.40 - 21.35 UhrBeckenboden-AboRückbildungsgymnastik Kursleitung: Yvonne, auf Anfrage
Mittwoch
00.00 - 18.00 UhrRaummiete möglich
21.15 - 22.15 UhrZeitfenster frei für interne neue Kurse etc.
18.30 - 19.30 UhrSchnupperlektion
Fitnesspower-Abo
Fitness Bonuskarte
Shorty-Abo
Shorty Bonuskarte
M.A.X.® & Stretch Schnupperlektion*
M.A.X. ® & Stretch Fitness-Abo
Fitness Bonuskarte, DF ab 4 anwesenden Personen
Shorty-Abo, DF ab 4 anwesenden Personen
Shorty Bonuskarte, DF ab 4 anwesenden Personen
Kursleitung: Yvonne
20.00 - 21.00 UhrSchnupperlektion
Polepower-Abo
Polefitness Intermediate 6, 20.11.2019 - 12.02.2020, 1 Platz frei.
Polefitness Schnupperlektion*
Polefitness Zusatztraining selbständig
Kursleitung: Yvonne
Donnerstag
00.00 - 22.00 UhrRaummiete möglich
Freitag00.00 - 19.00 UhrRaummiete möglich
19.30 - 20.45 UhrSchnupperlektion
Fitnesspower-Abo
TRX Schnupperlektion
TRX Fitness-Abo, 21.11.2019 - 21.02.2020, Kursleitung: Yvonne
Fitness Bonuskarte

20.45 - 21.45 UhrFitness-Abo
Fitness Bonuskarte
Shorty Bonuskarte
Core & Stretch Fitness-Abo, jetzt anmelden, Start ab 6 Personen, voraussichtlicher Start offen.
Fitness Bonuskarte, DF ab 4 anwesenden Personen
Shorty Bonuskarte, DF ab 4 anwesenden Personen
Kursleitung: Yvonne/Céline/ Corinne
Samstag
12.00 - 24.00 UhrRaummiete möglich
08.00 - 09.15 Uhr/
10.45 - 11.45 Uhr/
14.00 - 18.00 Uhr
Zeitfenster frei für interne neue Kurse etc.
09.00 - 10.00 UhrSchnupperlektion
Fitness-Abo

Fitness Bonuskarte
Fitness Power-Mix Schnupperlektion
Fitness Power-Mix Fitness-Abo
Fitness Bonuskarte,
Kursleitung: Yvonne
10.30 - 11.30 UhrSchnupperlektion
Polepower-Abo
Aerial Hoop Beginner, DF ab 4 Personen, jetzt anmelden, bei 1-3 Personen Privatlektion möglich
16.30 - 17.45 UhrPolepower-Abo16.30-17.45 Uhr *, DF ab 5 Pers. Freies Training Polefitness & Stretch
18.00 - 19.00 UhrFitness-AboStretch & Relax Fitness-Abo, Start ab 6 Personen, Startdatum ungewiss
Fitness Bonuskarte, DF ab 4 anwesenden Personen
Kursleitung: Yvonne
19.30 - 20.30 Uhr
Fitness-AboFeetUp Flow, jetzt anmelden, Kursleitung Yvonne
Sonntag
00.00 - 24.00 UhrRaummiete möglich
08.00 - 11.45 UhrZeitfenster frei für interne neue Kurse etc.
09.00 - 10.30 UhrKidspower-Abofitdankbaby® PRE Jetzt anmelden unter www.fitdankbaby.ch, KL Yvonne
09.00 - 10.30 UhrBeckenboden-AboBeckenbodentraining für Männer nach BeBo®, Kleingruppen von 5 TN.
Kursleitung: Yvonne (Buch ist im Preis inbegriffen).
Achtung: Dieser Kurs wird aktuell von Qualitop/QualiCert nicht unterstützt.
09.00 - 10.30 UhrBeckenboden-AboBeckenbodentraining für Frauen nach BeBo®
(Buch ist im Preis inbegriffen). Achtung: Dieser Kurs wird aktuell von Qualitop/QualiCert nicht unterstützt.

Polefitness Schnupperlektionen

KurstagDatumAboKurs
Dienstag07.01.2020 - 28.01.2020
SchnupperlektionPolefitness Jump-in Lektion für Advanced nach Privatlektion*, DF garantiert
Montag06.01.2020Schnupperlektion18.00 - 18.55 Uhr*, Polefitness Schnupperlektion für Beginner ab 4 Personen, bei 1-3 Personen Privatlektion möglich.
Mittwoch08.01.2020 - 30.01.2020
Schnupperlektion20.00 - 21.00 Uhr Polefitness All Level,, DF garantiert.
SamstagAuf AnfrageSchnupperlektion
für Kids/Teens
10.15 - 11.10 Uhr*, Polefitness Schnupperlektion für Kids*, DF ab 4 Personen. Bei 1-3 Personen Privatlektion möglich.
MontagAuf AnfrageSchnupperlektion
für Kids/Teens
18.40 - 19.35 Uhr*, Polefitness Schnupperlektion für Kids*, DF ab 4 Personen. Bei 1-3 Personen Privatlektion möglich.

Aerial Hoop Schnupperlektionen/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
MontagAuf Anfrage (Beginner)Schnupperlektion
Jump-in
19.15 - 20.10 Uhr DF ab 4 TN

Fitness Power-Mix Schnupperlektion/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
Mo-SoAuf NachfrageSchnupperlektion
Jump-in
Samstag, 09.00 - 10.00 Uhr
Beinhaltet alle Fitnessangebote im Wechsel.

M.A.X.® Schnupperlektionen/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
Mo-SoAuf AnfrageSchnupperlektion
Jump-in
09.30 - 10.00 Uhr Schnupperlektion*
09.30 - 10.00 Uhr Jump-in Lektion*

M.A.X.® & Stretch Schnupperlektionen/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
Mo-SoAuf AnfrageSchnupperlektion
Jump-in
*
*

M.A.X.® Abs Schnupperlektionen/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
Mo-SoAuf AnfrageSchnupperlektion
Jump-in
*

TRX® Schnupperlektionen/Jump-in

KurstagDatumAboKurs
Mittwoch11./18.12.2019
08.01.2020 - 19.02.2020
Schnupperlektion

Jump-in
18.30-19.25 Uhr Schnupperlektion*

18.30-19.25 Uhr Jump-in Lektion*, Teilnehmerzahl beschränkt.

Workshops / Monatliche Anlässe /Spezielles

KurstagDatumAboKurs

* Hinweis für Schnupperlektionen: Kursdurchführung ab 4 Teilnehmern. Der Preis wird bei einer Kursbuchung, gleich im Anschluss an die Schnupperlektion vor Ort, angerechnet. Es kann nur einmal pro Programm geschnuppert werden, danach sind Jump-in-Lektionen zu buchen.

(Bei Workshops müssen es mehr Teilnehmer sein, damit dieser stattfinden kann.)

Anmeldung: Um dich anzumelden, fahre mit der Maus über den Reiter Stundenplan, es erscheint darunter der Reiter Anmeldung. Klicke auf Anmeldung und es öffnet sich ein Formular, mit dem du dich für den gewünschten Kurs einschreiben kannst.