Team
Sport begeisterte mich schon immer und ich konnte nie still sitzen, wenn Musik ertönte. Ich bin ein Bewegungsmensch und über die Jahre probierte ich verschiedenste Sportarten aus. Sport ist ein fester Bestandteil in meinem Leben. Es macht mir nicht nur grossen Spass, es gibt mir auch viel Ruhe, Kraft, einen Ausgleich und einfach ein besseres Körpergefühl.
Um im Fitnesscenter arbeiten zu können, machte ich den Kundenberater-, den Fitnessbetreuer- und den Fitnesstrainerkurs bei der SAFS AG (Swiss Academy of Fitness & Sports). Im Jahr 2010 liess ich mich vom Polefieber anstecken und machte die Ausbildung als Polefitnessinstruktorin SAFS.
Gleich anschliessend sammelte ich erste Unterrichtserfahrungen und entschloss mich dazu, mir noch zusätzliches Wissen anzueignen, um den Teilnehmern ein gesundheitsorientiertes und ganzheitliches Training zu geben. Ich bin dipl. Groupfitness Instruktorin (star education – school for training and recreation) in den Bereichen Aerobic- und Aero Dance, Bodytoning sowie Stretching und besuche regelmässig diverse Kurse, um mich auf dem Laufenden zu halten.
Als dipl. Pflegefachfrau kann ich mit meinem breiten Wissen bewusst gesundheitsorientierte Übungen in die Kurse einfliessen lassen, die für eine korrekte Körperhaltung, den Muskelaufbau und als vorbeugende Massnahme für spätere Haltungsschäden von grosser Bedeutung sind. Dies bereichert den Unterricht erheblich und bringt den Teilnehmern zusätzlich noch wichtiges Wissen für ihre Gesundheit bei.
Mit meinem Corepower-Studio habe ich nun die Möglichkeit, meine Leidenschaft mit einer ganz persönlichen Note an Euch weiterzugeben. Ich freue mich sehr darauf.
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| Yvonne Dipl. Pflegefachfrau HF, SVEB 1-3 Dipl. Medical Fitness Trainer Dipl. Bodytoning und Aerobic/Aerodance®Instruktorin Dipl. Poledance/-fitness, Double-Pole/-Stretch-Instruktorin Aerial Hoop Basic - Instruktorin Antara Rückentrainer I und Antara Stretching Instruktorin M.A.X.®, smartAbs-, Easy Dance-, BOOST® -Instruktorin TRX®-Suspension-, FeetUp-Instruktorin fitdankbaby® - Instruktorin PRE, MINI, MAXI, KIDS, OUTDOOR Baby Coach® Beckenboden Kursleiterin nach BeBo® | Corinne (Mutterschaftsurlaub) Dipl. Bodytoning-Instruktorin Dipl. Polefitness Instruktorin Dipl. Pole-Stretch-Instruktorin Groupfitness Instruktorin smartAbs-, BOOST®- , M.A.X.®-, Antara Stretching Instruktorin Ernährung Basic Diploma fitdankbaby® - Instruktorin MINI, MAXI |
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| Céline Dipl. Pflegefachfrau HF, SVEB 1 Dipl. Polefitness Instruktorin J+S Leiterkurs Turnen Groupfitness Instruktorin TRX®-Suspension-Instruktorin |
