Bauch – Core – Sixpack (smartAbs)
DAS INTELLIGENTE BAUCH- UND CORE-TRAINING
Fokus
smartAbs ist ein intensives Fitnesstraining mit dem Schwerpunkt Muskel – Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Stabilität für den Rumpfbereich trainiert.
Training
Durch die Übungswahl und –Kombination werden Stabilisation, Kraft und Koordination im Rumpfbereich verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.
Qualität
Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = smartAbs
Was bringt Dir smartAbs
effektives Bauch- und Core-Training in 30min mit einfachem Übungsablauf
motivierendes Training zu cooler Musik
mentale & körperliche Herausforderung
kräftigt & strafft die Bauch- & Rumpfmuskulatur
verbessert die Koordination und Wahrnehmung
optimiert die Körperhaltung
steigert die Kontrolle und Stabilisation im Core-Bereich
